Jak spalić oporny tłuszcz czyli przewodnik po Stubborn Fat Protocol 2.0 Wprowadzenie Walka z “trudną” tkanką tłuszczową to wyzwanie, przed którym staje wiele osób. Mimo różnych diet i programów treningowych, niektóre obszary ciała wydają się opierać wysiłkom związanym z odchudzaniem. Więcej informacji w temacie trudnej tkanki tłuszczowej zamieściłem w artykule: https://gatkowski.fit/2023/07/25/trudna-tkanka-tluszczowa/ Stubborn Fat Protocol 2.0...